Luč z Markom Avrelijem

Mark Avrelij, znan kot “filozof na prestolu”, je bil zadnji od »petih dobrih rimskih cesarjev«. Zgledoval se je po vseh grških filozofskih smereh in je zadnji veliki predstavnik stoičnega nauka. Ohranjal je njegovo etiko, ostajal zahteven do sebe, pogled na soljudi pa je obraval z altruistično dobroto. *** Knjiga je napisana v obliki 79 vprašanj o naravnanosti do življenja in odgovorov, obarvanih s filozofsko stoičnostjo, v katerih Mark Avrelij sporoča, da je poglavitno biti dober človek in zapustiti malo boljši svet kot ob lastnem prihodu nanj.

Vprašanjem, ki se dotikajo pozitivne naravnanosti do življenja, sledijo odgovor Marka Avrelija, povzeti iz njegovega dela “Dnevnik cesarja Marka Avrelija”, in psihološke refleksije, ki vodijo k nadaljnjemu razmišljanju o Avrelijevih sporočilih. *** Pomni, da moraš biti dober človek. Kadar naletiš na izzive ali se znajdeš v težavah, ki jih moraš rešiti, ne dovoli, da te prizadenejo ali zlomijo. Stori brezpogojno vse, kar zahteva človekova narava! Vedno poišči najbolj humano rešitev. Bodi blag, skromen in odkritosrčen!

DOBROTA

Vprašanje

Svet ni pravičen. Zakaj niso dobri ljudje bolj nagrajeni? Veliko naredim za druge, a mi niso vedno hvaležni.

Odgovor Marka Avrelija (IX-XLII)

Kaj hočeš namreč še več, če si človeku dobro storil? Mar ti ni že samo to dovolj, da si ravnal v skladu s svojo naravo? To je prav tako, kakor če bi oko zahtevalo plačilo, ker gleda, ali noge, ker hodijo.

Za dobrotljivost ustvarjeni človek izvršuje samo svoj naravni namen in ima že v tem samem svoje plačilo.

Razmislek

Dobrota je del tvoje narave. Raziskave v pozitivni psihologiji dokazujejo, da so dobri ljudje srečnejši, in kadar si srečnejši, si navadno želiš narediti več dobrega.

Si kdaj naredil kaj dobrega, ne da bi pričakoval kaj v zameno? Kako si se počutil potem?

Jana Capri je diplomirala iz prevajanja na Karlovi univerzi v Pragi, govori pet jezikov in vodi tečaje nevrolingvističnega programiranja. Študirala je tudi psihološko astrologijo in kreativno pisanje, je soavtorica štirih knjig in blogerka. Zanimata jo psihosomatika in osebnostna rast. Rada bere in piše knjige, ki pomagajo k boljšemu občutku o sebi. Živi v Barceloni.

Charan Diaz je psiholog z več kot 17-izkušnjami v psihoterapiji, osebnostni rasti, edukativni in organizacijski psihologiji. Diplomiral je iz humanistične in integrativne psihoterapije, čuječnosti ter klinične hipnoze na Univerzi v Barceloni in je avtor ter soavtor več knjig. Blizu so mu hinduistična in grška filozofija, vzhodnjaške zgodbe in mitologija.